Lifetime - Mikó Laura gyógytorna oldala - Futás szülés, császármetszés után: vigyázz, kész, rajt? 1. Rész A futás az egyik legnépszerűbb sport. Okkal, hiszen nem kell más hozzá, mint egy jó futócipő,
Császárvonal - #futás #hegtudatosság #cikkajánló #szülésután #futásrólnőknek Itt a tavasz, mindenki szabadulna a karanténos fogságból, sokszor sokkal előbb, mint azt a test tolerálná szülés, császármetszés után. Ezúton is kérünk Benneteket: NE fussatok
![Alig várom, hogy újra fussak, de fontosabb a megfelelő regeneráció szülés után! - Az első 3 hét tapasztalatai és a gyerekágyi torna | Éva magazin Alig várom, hogy újra fussak, de fontosabb a megfelelő regeneráció szülés után! - Az első 3 hét tapasztalatai és a gyerekágyi torna | Éva magazin](https://cms.static.marquardmedia.hu/data/cikk/289/289041-futas-noi-futo.1200x630.jpg)